こんにちは。
豊岡市で唯一の「慢性腰痛」
専門整体院マッヘン
院長の青田 道雄です。
長かったファスティングも４日目で
残すところあと１日となりました。
別れは寂しいですね。。
体重 −２.６kg
計測前に水を飲みすぎてしまいました。。
体脂肪 ＋１.６％
基礎代謝 −５４kcal
じわじわ下がる。
BMI −０.９
これで標準です。。
便は、２日目は出ましたが
３〜４日と出ていません。
ファスティングをすると毎回
結果が違うので色んな気づきがあり
面白いです。笑
今日もブログをご覧頂き、ありがとうございました！
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