白砂糖の恐ろしさ知ってますか?

2018年07月22日

 

こんにちは。

 

豊岡市で唯一の「慢性腰痛」

専門整体院マッヘン

院長の青田 道雄です。

 

 

3日間のファスティングが終わり

 

ただ今、回復食中で

 

内臓に負担のないものから食べています。

 

 

あ〜、食べられるって

 

 

 

『し・あ・わ・せ!』

 

 

 

普段の生活に慣れると

 

ついついコンビニで買い物をしてしまいがちです。

 

 

便利で重宝しますが

 

やはりコンビニに限らずスーパーでも

 

商品裏にある

 

原材料名

 

を見ると色んなものが添加されています。

 

それは、

 

保存料:品質を長く維持させたり

着色料:見た目を良くしたり

香料:いい匂いを付けたり

 

などなど科学的に必要でないものまで

 

添加されています。。

 

 

そして今日は、

 

白砂糖についての動画です。

 

 

白砂糖の恐ろしさを知っていますか?

 

 

 

 

 

ファスティングをすると

 

改めて食事の大切さを痛感します。

 

 

今日もブログをご覧頂き、ありがとうございました!

 

 

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