小麦(グルテン)が身体に悪い理由

2020年05月22日

小麦(グルテン)が身体に悪い理由



こんにちは。

 

整体院マッヘン

院長の青田 道雄です。

 

 

以前から

 

小麦(小麦粉)の成分の1つである

 

グルテンが身体に悪影響を及ぼす

 

ということは知っていて

 

私自身も去年2019年の7〜9月までの3ヶ月間

 

アトピーの改善のために

 

グルテンを口にしない生活をしていました。

 

 

しかし、

 

当事者ながら恥ずかしいことに

 

 

なぜ?グルテンが身体に悪いのか?

 

 

調べもせずにいました。。

 

 

 

今、

 

グルテンが含まれている

 

パン・麺・クッキーなどの洋菓子・揚げ物・天ぷらetc

 

大好きで毎日口にしている人で、

 

 

・常に身体がだるい

・頭痛が良くする

・便秘や下痢が多い

・アレルギーがある

・生理不順や不妊

・鬱や自閉症や注意欠陥障害

 

 

などでお悩みのあなたは、

 

もしかすると

 

グルテンが影響している可能性があります。。

 



 

対処法も説明していますので参考にしてみて下さい。

 

 

 

 

 

今日もブログをご覧頂き、ありがとうございました!

 

 

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