長寿・若返り遺伝子を活性化させる方法
こんにちは。
豊岡市で唯一の「慢性腰痛」
専門整体院マッヘン
院長の青田 道雄です。
あなたは長生きしたいですか？
目次
長生きをする
といっても、
①健康で長生きするのか？
②寝たきりで長生きするのか？
色々ありますが、
ほとんどの方が前者だと思います。
健康は日々の積み重ねです。
コンビニ食・ファストフードの食べ過ぎや
運動不足・ストレスの溜め過ぎは
１日その生活をしていてもすぐに
身体を悪くする訳ではなく
徐々にあなたの身体を蝕んでいきます。
悪を積み重ねれば悪にもなり、
善を積み重なれば善になる。
周知の通りってのは
分かってはいるんですけど
なかなか普段は気づけないものです。。
今日は、
長寿遺伝子である
サーチュイン遺伝子についての動画です。
たった１回の人生。
あなたは健康・病気の人生
どちらを選びますか？？
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今日もブログをご覧頂き、ありがとうございました！
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