腰痛を限りなくゼロにする立ち方。

2020年05月13日

腰痛を限りなくゼロにする立ち方。

こんにちは。

 

整体院マッヘン

院長の青田 道雄です。

 

 

暖かくも暑い日が続いてますね!

 

 

私たちは普段、

 

何気なく起きて

 

何気なく歯を磨いたり、

 

トイレに行ったりと

 

意識してるようで意外と無意識に行動している

 

ことがあまりに多いです。

 

 

食事を噛む回数を気にしてますか?

 

 

気にしてる人は少ないはずです。

 

 

 

しかし、

 

腰痛がある時に普段と同じ動きをすると

 

痛みを強く感じることがあるので

 

身体の動きは日頃から癖つけていくこと

 

重要になります。

 

 

 

その繰り返しによって、

 

痛みを緩和したり予防にも繋がります。

 

 

今日は、

 

90%の人が知らないだろう(自称)

 

腰に負担をかけずに立つ方法の動画です。

 

 

 

 

 

 

 

 

今日もブログをご覧頂き、ありがとうございました!

 

 

豊岡市で

 

・腰痛

・坐骨神経痛

・ヘルニア

・脊柱管狭窄症

・シビレ

・ファスティング(断食)

 

 

 

でお悩みの方は今すぐコチラまで

 

 

↓ 整体院 マッヘンHP はこちら ↓

豊岡市の「腰痛」専門整体院 マッヘン HP

 

 

↓ お電話はこちら ↓

090-7496-0739

 

「はい、整体院マッヘンです!」と電話に出ますので、
「ブログを見て、予約したいのですが」とお伝えください。

 

 

↓     LINEでの予約・無料相談はこちら ↓

https://line.me/R/ti/p/%40yac7181b

@yac7181b

・名前

・症状

・希望の日時

・電話番号

を合わせて記入して下さい。

「私に合っているか不安・・・。」
そんなあなたに提案です。

診察予約は今すぐお電話で!

09074960739

【受付時間】平日 9:00~18:00 土日・祝日 9:00~14:00(不定休)

*施術中は電話に出られませんので留守番電話にお名前を残しておいて下さい。必ず折り返します。

メールフォームからのご予約は24時間・年中無休 で承っております。

※受付時間は、平日 9:00~18:00 土日・祝日9:00~14:00までですが、メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。時間外にHPをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いします。