意外と良く効く！ラクラク前腕ストレッチ！
こんにちは。
豊岡市で唯一の「慢性腰痛」
専門整体院マッヘン
院長の青田 道雄です。
当たり前かも知れませんが、
このブログはパソコンで書いてます。
サムネイル（動画の表紙）は
iPhoneで行なっています。
もぅ本当、
これらなしでは仕事もやっていけない
世の中になっちゃいましたね。
仕事もはかどる分、
やはり弊害もあります。
使い過ぎで腕がガチガチになってしまいます。
それで肩こりになって
頭痛になって、
姿勢が悪くなってしまいます。
今日は、
指から前腕〜上腕にかけてのストレッチに
なります。
簡単に出来るので是非チャレンジして下さい。
⬇︎ ⬇︎ ⬇︎
今日もブログをご覧頂き、ありがとうございました！
豊岡市で
・腰痛
・坐骨神経痛
・ヘルニア
・脊柱管狭窄症
・シビレ
・ファスティング（断食）
でお悩みの方は今すぐコチラまで
↓ 整体院 マッヘンHP はこちら ↓
↓ お電話はこちら ↓
「はい、整体院マッヘンです！」と電話に出ますので、
「ブログを見て、予約したいのですが」とお伝えください。
↓ LINEでの予約・無料相談はこちら ↓
https://line.me/R/ti/p/%40yac7181b
@yac7181b
・名前
・症状
・希望の日時
・電話番号
を合わせて記入して下さい。
