久々にお酒を断ちました。。

2018年09月02日

久々にお酒を断ちました。。

こんにちは。

 

豊岡市で唯一の「慢性腰痛」

専門整体院マッヘン

院長の青田 道雄です。

 

 

先週に引き続き今週も

 

プールに行きましたが、

 

気温が30度チョイしかなかったので

 

やはり肌寒かったです。。

 

 

次女は早々に唇が

 

紫色になっていました。笑

 

 

長女は寒さも何のそので

 

 

「ウワァー、キャァー!!」

 

 

と楽しかったのか終始叫んでました。

 

心配したのか

 

監視員さんがずっと近くにいました。

 

 

その後は、

 

今日も走りましたよ!

 

そして、

 

3週間ぶりにお酒を控えました。。

 

習慣は怖いですね。

 

 

実家の庭を折り返し地点に走りました。

 

まだまだ2日目。

 

残り88.1km

 

 

 

今日もブログをご覧頂き、ありがとうございました!

 

 

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