最強のランニングコース

2018年09月27日

こんにちは。

 

豊岡市で唯一の「慢性腰痛」

専門整体院マッヘン

院長の青田 道雄です。

 

 

月間100kmランも

 

 

現在83km!

 

 

残り17km。

 

なんか終わりがくると寂しいですね。。

 

 

ランニングアプリを使って

 

計測していて

 

・距離

・時間

・カロリー

 

が表示されるのですが

 

走ったコースも表示され

 

今回の走ったコースがこちら。

 

 

四分音符みたいになってますね。

 

 

で、

 

私がお勧めするコースがこちら。

 

 

一日市〜宮島方面の円山川沿いの堤防です。

 

ものすごい直線!

 

車に邪魔されないので

 

安心して走れます。

 

 

コツコツ走ってます。

 

 

 

あと7km!

 

 

 

今日もブログをご覧頂き、ありがとうございました!

 

 

豊岡市で

 

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