すり足の落とし穴
こんにちは。
豊岡市で唯一の「慢性腰痛」
専門整体院マッヘン
院長の青田 道雄です。
歩く時に、
シュッ シュッ！
踵（かかと）を地面に滑らせるような
歩き方をされる方が
中年以降に多いですが
特に最近は、
若い人にも多いです。
中には、
自分が「すり足」かどうかも気づいてない
人もいます😓
すり足は、
擦って歩くのでちょっとした段差でも
つま先を取られてしまって
つまづいたり転倒しやすくなります。
特に高齢者の転倒は
『寝たきり』に移行する場合があるので
本当に注意が必要です。
今日の動画は、
転倒以外にも怖い「すり足」の内容です。
あなたは大丈夫ですか？？
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今日もブログをご覧頂き、ありがとうございました！
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