野球肘の改善!

2019年09月02日

野球肘の改善!

こんにちは。

 

豊岡市で唯一の「慢性腰痛」

専門整体院マッヘン

院長の青田 道雄です。

 

 

先日から来院してくれている高校球児。

 

 

ピッチャーをしていて肘周囲の痛み

 

いわゆる

 

 

 

野球肘

 

 

で来られています。

 

 

野球肘とは、

 

 

投球動作を繰り返すことで引き起こされる

 

肘の障害全般を指します。

 

 

特にその子は、

 

 

 

上腕三頭筋

 

 

 

上腕筋

 

 

 

の筋硬結と痛みが顕著でした。

 

 

あと、

 

左右の筋バランスの歪みもありました😵

 

 

*筋肉の使いすぎ

*ケアが行き届いてない

 

 

のが大きな問題です。

 

 

 

トレーナーの方が来られて

 

指導はされてるんですが

 

毎日ではなく

 

早く帰りたい部員がいると

 

やっぱりケアが行き届かなく

 

なってしまうんですよね😣

 

 

色んなモチベーションの子がいるので

 

仕方ない部分もあります。

 

 

 

 

今回は、

 

こんな道具で施術しました。

 

 

 

ギャビラン

 

 

と言い

 

皮膚・筋膜・筋肉にアプローチをします。

 

 

1〜2回目までも施術効果があったんですが

 

これが合いそう!

 

と思い施術させてもらうと

 

3〜5分で痛みがなく動作もスムーズに

 

行えました。

 

 

 

とは言え、

 

まだ投球練習も控えていたので

 

大事な時期はこれからで、

 

 

*違和感なく練習が出来ること

 

*痛みを再発させないこと

 

 

が第一前提なので

 

痛みが改善した後の生活の方が

 

断然大事になります。

 

 

高校生活の野球を

 

痛みに振り回されないように

 

今後もケアが出来れば嬉しいです!

 

 

 

今日もブログをご覧頂き、ありがとうございました!

 

 

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