From 青田道雄
治療院より。
豊岡は朝晩が肌寒く、
赤トンボが大量に飛んでいます。
２〜３匹なら可愛いのですが、
大量に飛んでいると、虫が苦手な私は背筋がゾッとします。
というわけで今日は、動画第２弾で
「ファスティング」についてです。
私は、アトピー性皮膚炎に３０年間悩まされてきました。
２０１６年の去年、人生最大に症状が悪化して
やっと、食事の大切さに気づきました。
食事を見つめ直し症状が改善し、
調子に乗っていたら今年
また悪化しましたので、ファスティングを定期的に実践中です。
ファスティングの説明動画です。
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今日も動画をご覧頂きありがとうございました。
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